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今週はずっと曇ってます。気温よりも湿度が高い方がきつい感じがして、晴れてる日よりもエアコンつける時間が長いです。 今週は朝のお灸はサボって終わりそうです。 鍼灸院までの道中、この1日の体調を伝える内容を考えるということが今は辛くて。 数日前、体調とはウラハラに精神が安定した日もありましたが、 その後はやはり胸からお腹のゾワゾワモワモワが復活して気持ちを逆なでします。 今日は両脚の膝下が冷水につけたようにキンキンです。 皮膚より奥の方、骨が一番冷えているような感覚です。 もちろん靴下はたくさんはいているし厚手のスパッツ(未だにレギンスと呼ぶのが逆に恥ずかしかったりする)も重ね履きしてます。 今日は苦痛を感じない時間が欲しくて強制的に長めの昼寝をしてみましたが、 途中何度も目を覚ますたび暑かったり寒かったり。 体温調節がうまくできていないようです。 このブログをはじめた日には、その後こんな全身の痛みが来るとは予想していませんでした。 回復の記録の日記のつもりでした。 人生ほんのすぐ先に何があるか分からないものです。 早く社会に戻りたくて、なにか自分を後押ししてくれる物がほしくて、 カイロ、整体、鍼灸と試してきていますが、 何がいいのか、はたまた何かが逆効果になっているのか、 今は正直分からないです。 【冷えとり】というベースだけは大きく揺らぐことはないので、 どうにかこうにか気持ちを保てているのかもしれません。 冷えとりに出会っていなければ薬をやめようとも思いませんでした。 私の人生はそこで変わりました。 「やっかいな道に入り込んでしまった」と、冷えとりなんか知らなきゃよかったと思った時期もありました。○月までになんかしらの成果が出なかったらもう一度薬のお世話になろうか、なんて考えたりもしてました。 でも、やはり、もう薬だけは飲みたくないと私の身体がキョヒしています。 薬だけは、もう飲まない。 冷やさない。 あとは、考え過ぎない。
by kana_reborn
| 2011-07-28 20:14
| 体調の記録
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