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栄養療法クリニックの血液検査、結果が出ました。 血液検査の数値から必要な栄養をを読み取る「栄養解析レポート」と、 それを具体的にどういうサプリで補うのかという「サプリメントレポート」、 さらに「改善するための食事」「サプリメントの飲み方」の説明冊子・・・ なんだかいっぱいっぱい。 これらの詳細を噛み砕いて、自分的にこれから具体的にどうしていくか、 考えがまとまるまでにちょっと時間がかかりそうです。 とりあえずざっくり。 重度の問題は、 ●たんぱく質とアミノ酸の不足 ●重篤な亜鉛欠乏 ●白血球の好中球の低下(免疫力が低下している) 軽度の問題はたくさんあるんだけれど ●ビタミンB群、ビタミンEの不足 ●ストレスへの抵抗力の低下 ●鉄欠乏 ●血糖調節異常の疑い って感じでした。 疑っていた「鉄欠乏」についてはそんなに重篤ではなかったです。 フェリチン値 53.5ng/ml(基準値4.0~64.2) 生理のある女性としては高いほうだそうで、それでも栄養医学では貯蔵鉄の不足状態とみるそうです。私はそれ以外の血液の項目にも問題があって、総合的に鉄不足との判定です。 あと、「ビオチン欠乏」についても医師に聞いてみたのですが、 ビタミンB群は明らかに不足しているけれど、血液検査でビオチンについてだけを調べるのは難しいとのこと。 ビオチン療法している病院とかだったら調べてくれるんだろうか?その辺はサクッとググってもよく分かりませんでした。 やっかいなのは血糖調整異常、いわゆる「低血糖症」かもしれないってこと。 (それについてはなんだかめんどくさい感じなのでまた後日。) はー、疲れてめずらしく目がショボショボです。 今日はもう考えるのやめて早く寝よ。
by kana_reborn
| 2012-01-26 21:17
| 栄養療法
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